【女性必見&お風呂に入ろう】シャワーだけだと体臭がひどくなる?!

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夏はお風呂に入っていますか?ついついシャワーだけ、の人が多いのではないでしょうか? 実は、お風呂に入っていないでシャワーだけで済ませていると「体臭」に問題があるかもしれないんです。。。体臭予防のためにもお風呂には入りましょう!
こぐま | 141 view
《まだ"シャワー"だけ?》夏にも入浴が効果的!おすすめの理由◎

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夏って暑いからお風呂に入らずシャワーだけで過ごす、という人も多いのではないでしょうか? しかし、夏にも入浴するのが実は良いんです。夏風呂の効果をご紹介します!
こぐま | 72 view
【お風呂で簡単・だれでもできる!】小顔になる顔やせダイエット♡

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小顔は女性の憧れ。でも小顔になるためには日々の努力が大切なんです。 だからこそ毎日入る「お風呂」でながらダイエットができたら嬉しいですよね!今日から始められる小顔ダイエットをご紹介します!
こぐま | 225 view
これなら続く◎お風呂に入りながら「おしり」ダイエット♡

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女性の悩みの一つ「大きなお尻」。特に年齢が上がるとおしりがたるんできて悩みの種ですよね、、でもおしりダイエットはどうすればいいのかわからないことも。お風呂に入りながら簡単できるおしりダイエットをご紹介します!
こぐま | 108 view
【肌の潤いを奪う習慣!?】肌が乾燥してしまう入浴方法とは

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肌の乾燥を防ぐために様々なケアをしている方も多いのではないでしょうか? ダイエットやリラックスのためにも長風呂をしている方など。もしかしたらそんな「入浴方法」によって肌の潤いを奪っているかもしれません。
るんたった | 63 view
《W洗顔不要&濡れた手で使える!》おすすめのクレンジング5選♡

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お風呂に入る前にメイクを落としたいけど…できれば一緒にしてしまいたい!と思っている方も多いのではないでしょうか?でもメイクはしっかり落としたい!美容成分も大切!そんな欲張り女子必見♡1本でメイク落としも洗顔も完了できるアイテムです♡
るんたった | 402 view
【癒し効果絶大♡】今すぐ試したい!《闇風呂》って知ってる?

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闇風呂というものをご存知ですか?毎日の疲れを癒してくれるという、闇風呂。イメージ通り「暗くするだけ」ですが、様々な癒し効果があるようです♡お風呂のリラックスタイムをさらに、倍増させてみませんか?
るんたった | 78 view
【これでエステいらず♡】半身浴で得られるたくさんの効果!

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エステでお肌を綺麗にして、ダイエットして…とお金を掛けて一生懸命美しくなろうとしますよね!でも、自宅で「エステの効果」を得られるのが「半身浴」!あまり知られていないかもしませんが、半身浴にはたくさんの効果があるんです!
るんたった | 67 view
【お風呂に入りながら】基礎代謝アップ♡カンタン筋トレの勧め

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「ゆっくりお風呂に入りたい」「筋トレしてダイエットしたい」その両方を叶える「お風呂×筋トレ」。 水の中の運動って負荷がかかっていいと言われていますよね。そんなお風呂筋トレをご紹介します!
るんたった | 67 view
【まだ半身浴?】300~400kcal消費できるお風呂ダイエット♡

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毎日入るお風呂。時々は半身浴をしてゆっくり入るというのも良いでしょう。ただ、話題の「高温反復浴」ってご存知ですか?女優やモデルも試しているお風呂ダイエットを紹介いたします!
るんたった | 86 view
【話題の洗髪法】ノープーで綺麗で美しい髪を手に入れる♡

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綺麗な髪に憧れる人はぜひ試してほしい「ノープー」。ノープーとは「ノーシャンプー」のことを指します。 美髪はもちろん、育毛効果、髪の健康にもとっておきのノープーをぜひ一度試しみてませんか? そのノープーのやり方・効果をご紹介します!
るんたった | 105 view
【逆に髪を痛めてしまう!?】お風呂でしがちなヘアケア5選

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さらさら、ツヤツヤ、憧れの美髪。日々のヘアケアに気を使う女性も多く、お風呂上りのヘアケアはもちろん、 お風呂の中でもヘアケアに気を使っています。が!その「ヘアケア行為」は逆に髪を痛めてしまっているかもしれません。 そこで、お風呂でしがちなヘアケア行為をお伝えいたします!
るんたった | 47 view
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