腰痛

【少しの意識で改善できる!!】正しい座り方で肩こり腰痛を解消◎

【少しの意識で改善できる!!】正しい座り方で肩こり腰痛を解消◎

椅子に座って長時間パソコンを触ったり勉強している人は「猫背」が多いとい言われています。その原因は椅子の座り方が問題かもしれません。猫背になってしまうと、肩こりや腰痛・太りやす体質になりやすくなってしまいます。今回は、猫背にならないための正しい椅子の座り方をご紹介いたします◎
ベラ | 170 view
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