【仁義なき女の戦い】生理中に女性がしていること3選◎

【仁義なき女の戦い】生理中に女性がしていること3選◎

女性にとって、生理は月に1回やってくるもの。働く女性の敵ですよね。 働く女性が生理期間中のウィークデーにやっていることはどんなことなんでしょうか?そんな女性が行なっていることをご紹介いたします。
こぐま | 40 view
《〇〇が止まらない!》生理前の女性の不思議メンタルについて...

《〇〇が止まらない!》生理前の女性の不思議メンタルについて...

定期的にやってくる、メンタルの浮き沈み...思い返せば生理前に起こることがほとんどではないでしょうか?男性と違って女性は大変ですよね!イライラにくよくよ...そのお悩みはあなただけではありません!今回は女性の皆さんの声を集めてみました!
y | 42 view
【生理中の眠気とさようなら!!】生理中の眠気と対処法3選♡

【生理中の眠気とさようなら!!】生理中の眠気と対処法3選♡

生理中の時、いつも以上に眠気が襲ってくることはありませんか?仕事や学校で生理だからという理由でウトウト...となんかできませんよね。生理中の眠気をなくすためには○○を行いましょう♡生理中に襲ってくる眠気の原因と対策法をご紹介いたします♡
ベラ | 94 view
生理中のかゆみ解消♡生理の日を快適に過ごす方法

生理中のかゆみ解消♡生理の日を快適に過ごす方法

生理中あそこがかゆくなることありませんか?ムズムズして何も集中できない!なんてことも。そんな女子たちに必見!生理中のかゆみを解消する方法をご紹介します。
ベラ | 75 view
《そのままにしないで!!》妊娠以外の生理の遅れその原因は?

《そのままにしないで!!》妊娠以外の生理の遅れその原因は?

妊娠検査薬を使っても陰性。妊娠の可能性は低いのに、生理が遅れることってありますよね?生理の遅れを放置していると大きな問題に発展する恐れもあります。今回は、生理が遅れる原因とその改善策をご紹介いたします。
ベラ | 77 view
《なぜ眠くなるの?》女性が感じている「生理中の眠気」の原因と改善策

《なぜ眠くなるの?》女性が感じている「生理中の眠気」の原因と改善策

生理中の眠気。なぜ眠くなるのでしょうか?大事な日だったり仕事中でも眠くなる…しかもこの眠気、あたなだけではなくほとんどの女性が感じているというもの。生理中の眠気の原因と改善策をご紹介します!
こぐま | 160 view
【実はよく知らない…】生理中の飲酒ってOKなの?NGなの?

【実はよく知らない…】生理中の飲酒ってOKなの?NGなの?

生理中と大事な飲み会が重なった、会社の飲み会だからお酒を断りづらい、、、そんな「生理中の飲酒」ついて悩んだ女性は多いのではないでしょうか?でも、そもそも生理中の飲酒ってOKなの?NGなの?
こぐま | 122 view
【過長月経?!】生理がいつもより長く続く原因と対処法◎

【過長月経?!】生理がいつもより長く続く原因と対処法◎

あれ、今回の生理、いつもより長い…。なんで長いの?これってもしかして病気?そう不安になった方もいらっしゃるのではないでしょうか?月経が長引き8日以上終わらない「過長月経」というものがあるんです。
こぐま | 131 view
《予定日に生理が来ない不安…》妊娠以外の原因を知ろう◎

《予定日に生理が来ない不安…》妊娠以外の原因を知ろう◎

生理予定日になったのに生理がこない…気にしたら余計こないと言われるけど、不安なものは不安。妊娠したのかな?妊娠検査薬を使っても陰性。そんな生理がこない原因ってなんなんでしょうか?
こぐま | 256 view
辛い生理痛の時に"ヨガ"が効果的♡「カメのポーズ」とは?

辛い生理痛の時に"ヨガ"が効果的♡「カメのポーズ」とは?

辛い生理痛。生理痛を解消するために、薬を飲んだり、寝て過ごしたりする方もおおいのではないでしょうか? 実はそんな生理痛には「カメのポーズ」が効果的なんです♡ 次の生理痛に備えて「カメのポーズ」を覚えませんか?
るんたった | 244 view
【生理と戦う女性!】生理期間中のウィークデーにしていること5つ♡

【生理と戦う女性!】生理期間中のウィークデーにしていること5つ♡

生理は月に1回やってくるもの。働く女性の敵ですよね。働く女性が生理期間中のウィークデーにやっていることはどんなことなんでしょうか?今後も付き合っていかなければならない生理。そんな生理と戦う「働く女性」のウィークデーの行動を5つご紹介いたします!
るんたった | 113 view
【飲み会と生理が重なった!】女性が注意すべき4つのポイント

【飲み会と生理が重なった!】女性が注意すべき4つのポイント

飲み会と生理が重なったら、つらいなー…とは思いつつもあまり重くない時は参加しますよね。しかし女性の体は思った以上にデリケートなんです。大丈夫と思っていても、体に負担をあたえているかもしれません。そんな時に女性が知っておくべき4つの注意点についてご紹介いたします。
るんたった | 504 view
【生理前のイライラに!】色彩呼吸法で心をすっきりできる♡

【生理前のイライラに!】色彩呼吸法で心をすっきりできる♡

生理前ってどうしてもイライラしてしまいますよね。普段気づかないことにもイライラしたり、ちょっとしたことで人に当たってしまいそうになったり…。そしてそんな自分が嫌になったり…そんなあなたにおすすめしたいのが「色彩呼吸法」なんです!
るんたった | 86 view
【美味しく辛さ軽減♡】生理のとき食べたい果物は◎◎だった!

【美味しく辛さ軽減♡】生理のとき食べたい果物は◎◎だった!

生理のときの痛みってなかなか耐えられないですよね。薬を飲んだり、大豆をとったり、いろいろしていると思います。生理の辛さはなんとかして軽くしたいもの。そんな生理中におすすめの果物をご紹介します!
るんたった | 153 view
【生理痛に効くハーブ♡】ツライツライ女性の悩みにおすすめ3選

【生理痛に効くハーブ♡】ツライツライ女性の悩みにおすすめ3選

ハーブには様々な効果があるってご存知でしたか?用途に合わせて「ハーブ」を使ってみましょう! 女性の悩みの一つ「生理痛」。どうしてもツライ時にリフレッシュ効果はもちろん、生理痛にも効果的なハーブ。そんな生理痛に効くハーブティーやハーブオイルなどご紹介いたします♡
るんたった | 151 view
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