巻き肩

首や肩が痛いのはスマホが原因!?痛みの解消法はこれ!!

首や肩が痛いのはスマホが原因!?痛みの解消法はこれ!!

不自然な姿勢でスマホを長時間使用することによって起こる「巻き肩」。うつむいて画面をのぞきこむ時間が長くなるほど、首や肩に負担がかかりり痛みを伴います。今回は「巻き肩」を解消する方法をご紹介いたします。
ベラ | 55 view
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