簡単!!!【ふくらはぎがパンパン】むくみを解消する方法はこれ♡

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長時間椅子に座っていると太ももがパンパンになってブーツが入らない...という経験はお持ちではないですか?それはふくらはぎのむくみが原因でしょう。なんと足がむくんでいると、ふくらはぎは3cmも太くなるそうです。今回はふくらはぎのむくみを解消する方法をご紹介いたします。
ベラ | 157 view
【ほっそり美脚に♡】ふくらはぎのセルライトを撃退!簡単マッサージ◎

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実は気にしていない「ふくらはぎ」のセルライト◎特にデスクワークをしている女性は「ふくらはぎ」や「太もも」のセルライトへの悩みはつきません…。そんなふくらはぎのセルライトはどうやったらなくせるの?
こぐま | 156 view
【第二の心臓】健康の秘訣は「ふくらはぎ」にあった!?

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今話題のふくらはぎ健康法!実は、ふくらはぎは第二の心臓とも言われています!下半身には重力の影響で血液の70%が集まっているので、ふくらはぎをもむことで血流の動きをよくしてくるんです!その「ふくらはぎ」について詳しく知り、血流を良くするマッサージ方法をご紹介いたします!
るんたった | 111 view
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