2019年6月25日 更新

《おかあさんの〇〇不足?》子供の爪噛み癖の治し方は〇〇〇が良いらしい

子供が爪噛みをして悩んでいる...家でリラックスしているときや叱られたとき、なにげないシーンで爪噛み癖がある子供は多いようです。深爪になり爪の形がガタガタになっていることになっていませんか?治し方がわからず深刻に悩んでしまうお母さんは多いかもしれません。その爪噛み癖の治し方をいくつかご紹介していきます。

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爪噛みとは?

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子供の爪噛みは4~5歳から学童期の子供に見られることが多く、「神経性習癖(しんけいせいしゅうへき)」と呼ばれているようです。
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咬爪症は単純な癖の1つですから、病院に通わなくてもその行為自体を我慢すれば治るものです。だからと言って、大人になっても無意識に爪を噛んでしまう人が多いのも現状です。
では、爪を噛む原因としてどんなことが考えられるのかいくつかご紹介していきます。

子供の爪噛み癖の治し方は?

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子供の爪噛みは、精神的なストレスが原因であることがほとんどですね。爪噛みを直すためには、なぜ爪噛みが良くないのかを子供にきちんと説明をしてあげましょう。子供に「良くないこと」と認識してもらうためには、まずは両親がなぜ爪噛みが良くないのかを把握する必要があります。

《子供の爪噛み癖の治し方》愛情不足や不安感を取り除く

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一番の原因として考えられる、『愛情不足』『不安』を取り除いてあげることが重要です。
もしかしたら、お母さんの愛情が足りないのかもしれませんね。まずは子どもとの時間をもっと大切にし、会話・遊び・スキンシップをもっととってみましょう。

《子供の爪噛み癖の治し方》カラフルなマニュキュアを爪に塗る

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お母さんが子供の爪にマニキュアを塗って、爪噛みをしないように抑制するのではなく、娘に遊び道具としてマニュキュアを与えるというやり方が良いようです。「きれいだね」「可愛いね」と言って、綺麗な色になった1本だけの爪に意識を向けると爪噛みがなくなるそうですよ。

《子供の爪噛み癖の治し方》アメなどで口を忙しくする

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