2018年12月6日 更新

【手を繋いでますか?】スキンシップは生活の質を向上させる鍵!?

最近大好きな彼と手を繋ぎましたか?スキンシップを取っていますか?実はスキンシップには身体的にも影響を及ぼすほど大切なことなんだとか?「でも..自分に自信がなくて...」「最近では老化で手や肌を近くでみられたくない」そんな方も多いようです。でも大丈夫!今回はその改善策をご紹介いたします◎

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【もっと触って!】スキンシップはとっても重要♡

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1.スキンシップが重要な理由

恋人間で行われる日常的なスキンシップが、
カップルにおいてどれほど重要なのかご存知ですか?

また、カップルの中でも特にスキンシップが必要なカップルがいるんだとか?
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心理学会では日常的なスキンシップが、どのような身体的な変化を起こすのかについて
研究している心理学者達が多いそうです。

その中の1人に、フリブール大学のアニック・デブロ教授がいます。
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付き合いたてのカップル

デブロ教授によると
出会って間もないカップルほどスキンシップが必要と言います。
手を繋ぐ、抱きしめる等の日常的なスキンシップです。
そうすることで何もしないカップルと比較し
親密度が10%ほどアップしていたんだとか!
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辛ことがあったカップル

日常的なスキンシップは恋人の否定的な感情をなくすのに大きな効果があるそうです!

濃厚なキスも、セックスもいいですが、ストレスで辛い思いをしている恋人には
「お疲れ様」と言いながら、頭や肩を撫でてあげるだけでもOK!
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あなたの温かい愛情表現に、
パートナーのイラつきや憂鬱さが遠くへ消えてなくなるかもしれません!
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