夏って暑いから入浴を避ける…
夏って暑いですよね。そんな中お風呂に入るともっと暑い!
だから、シャワーで過ごしている人もおおいのではないでしょうか?
しかし、夏に入浴するのが◎◎に効果的なんです♡
だから、シャワーで過ごしている人もおおいのではないでしょうか?
しかし、夏に入浴するのが◎◎に効果的なんです♡
夏の間ほとんどシャワーで済ませてしまっていただきものの入浴剤がゴンゴン溜まっていくから、気温が下がってきたら風呂入りまくりたい
— バーグ💪 (@tower_matsu) August 29, 2017
NO入浴 シャワー浴びてコロンはたたかない (夏の湯船は地獄 冬の湯船は天国)
— だーりん♡あすか (@i_m_only_darlin) August 25, 2017
入浴剤ブーム まだ続いてます
— クアイフ森彩乃🍥 (@moriayano) August 24, 2017
が
夏になったら 圧倒的に 暑いから湯船に入る率は減った
そしてちなみに私は すぐにのぼせる🛀
夏に入浴する効果♡夏バテ防止
夏に入浴する効果1つ目は「夏バテ防止」です。
夏の入浴は水分と栄養の摂取を促す働きがあるため、夏バテのようなだるい日にもおすすめです。
余計に夏バテしそうと思いますが、発汗することでその後の水分の浸透率も高くなるんです◎
夏の入浴は水分と栄養の摂取を促す働きがあるため、夏バテのようなだるい日にもおすすめです。
余計に夏バテしそうと思いますが、発汗することでその後の水分の浸透率も高くなるんです◎
夏に入浴する効果♡快眠
夏に入浴する効果2つ目は「快眠」です。
眠気は体温の変化と密接に関わりがあるんです!
しっかり入浴する事で体の体温を高め、その体温が下がる事によって眠気を引き起こし
快眠へと誘ってくれます◎
眠気は体温の変化と密接に関わりがあるんです!
しっかり入浴する事で体の体温を高め、その体温が下がる事によって眠気を引き起こし
快眠へと誘ってくれます◎
夏に入浴する効果♡汗の匂いを撃退
夏に気になるのが「汗」ですよね。
夏に入浴する効果3つ目はその汗の匂いを取ってくれるというものです。
汗が臭うのは「雑菌」によるものです。お風呂に浸かる事で雑菌を落としてくれるんです。
夏に入浴する効果3つ目はその汗の匂いを取ってくれるというものです。
汗が臭うのは「雑菌」によるものです。お風呂に浸かる事で雑菌を落としてくれるんです。