2017年9月14日 更新

【もしかして危険?】暑さで頭痛が起きる2つの原因と改善策◎

暑いと頭が痛くなる…そんな夏に起きやすい頭痛。体もばててしまうし、さらに頭も痛い。 そんな状況になるのは何が原因なんでしょうか?頭痛が起きる原因とその対処方法についてご紹介いたします。

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夏になると頭が痛くなる…

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夏になって暑くなるとなぜか頭が痛くなる。
そんな頭痛の原因をご存知ですか?

これってもしかして危険なの?と不安になっている方もいらっしゃるかもしれません。

暑いと起きる頭痛は「痛みセンサーが過敏」になっている

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暑い日の頭痛は、通常よりも「痛み」を感じやすいんです。
だから暑い日の頭痛は、印象に残りやすいのかもしれませんね。

それも「三叉神経血管」というのが関わっているからと言われているんです。
三叉神経痛とは

三叉神経痛とは顔に痛みのでる病気です。顔の感覚(痛覚、触覚、冷熱感)を脳に伝える神経が三叉神経ですが、この三叉神経に痛みが起こり、顔を痛く感じるのが三叉神経痛です。
三叉神経血管は顔の感覚を伝える神経です。
そこが影響して、頭痛が起きやすいと言われているんです◎

暑さで頭痛が起きる原因:熱中症による頭痛

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夏におきやすい頭痛の原因が「熱中症」です。
熱中症によって、体温が高くなったり、脱水症状を起こすことで頭痛がおきてしまっているんです。

暑い日の頭痛の改善策◎熱中症による頭痛の場合

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まずは「水分を」こまめにとることが重要です!
頭痛だから横になっていたいとは思いますが、その前に水を飲むようにしましょう◎
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