2017年12月22日 更新

《憎き!憎き!セルライト》太もものセルライトを自分で消す方法◎

なかなか取れないセルライト。一回ついてしまうと厄介なんです。エステに通って消したいけどお金がない…その「セルライト」を自宅で自分で消す方法があったらいいのに………そんなセルライトを消す方法があるんです!!!

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セルライトが憎い!!

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太ももをつまんだ際にできる「セルライト」。
どんだけ痩せてもなかなか減ってくれないのがセルライトです。

そんなセルライトは女性の8割に存在すると言われています。

太もものセルライトが特ににくい!どうにかして落としたい!そう思う女性も少なくありません。

そもそも「セルライト」って何?

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セルライトは主に肥大化した皮下脂肪が肌表面を持ち上げ、中隔といって皮膚を内側に引っ張っている組織によって凸凹形成している状態の事を言います。そのため運動や食事制限で解消することは不可能で、マッサージ(揉み出しなど)では、逆に悪化してしまう場合があります。
セルライトは「肥大化した皮下脂肪」なんです。
それが表面に出てきてデコボコした状態をセルライトと読んでいます。

特に太ももやお尻には出やすいですよね。

セルライトって自分で消せるの?

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セルライトは短期間では消えません。
そのため効果的に消し続けていくことが重要なんです◎

その中でも絶対的に必要なのが
・リンパマッサージ
・体の代謝を上げること です。

太もものセルライト撃退◎リンパマッサージ

足の裏をマッサージ

Free photo: Physiotherapy, Foot Massage - Free Image on Pixabay - 2133286 (14190)

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