黒ニキビって何？
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黒ニキビは、皮脂がつまった毛穴が黒ずんで見えるニキビです。
つまった皮脂で盛りあがった白ニキビの毛穴の入り口が開き、皮脂が酸化して黒くなる状態を指し、開放面皰（かいほうめんぽう）とも呼ばれます。
白ニキビとは違って、黒ニキビは毛穴に皮脂がつまり、黒ずんで見える状態のニキビをさします。
もともとは白ニキビだったものが毛穴が開くことでできているんですね。
この黒ニキビの状態で押したり潰したりすると余計悪化してしまうんです。
もともとは白ニキビだったものが毛穴が開くことでできているんですね。
この黒ニキビの状態で押したり潰したりすると余計悪化してしまうんです。
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毛穴が黒ずむというので思い出されるのは「いちご鼻」ではないでしょうか？
いちご鼻も黒ニキビ同様、小鼻周りの毛穴が黒ずむことでできるんですね。
いちご鼻も黒ニキビ同様、小鼻周りの毛穴が黒ずむことでできるんですね。
黒ニキビの原因
1.肌のターンオーバーの乱れ
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黒ニキビの原因となるのは、肌のターンオーバーの乱れによるものです。
肌のリズムが崩れてしまうと、角栓が生じやすくなり、黒ニキビの芯へと進化してしまうんです。
肌のリズムが崩れてしまうと、角栓が生じやすくなり、黒ニキビの芯へと進化してしまうんです。
2.食生活の乱れ
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また食生活や生活習慣が乱れていると、より黒ニキビに転じやすいです。
肌の油分・水分の量が変化に繋がることで、白ニキビから黒ニキビになってしまうこともあるので
食生活の見直しも重要なポイントです。
肌の油分・水分の量が変化に繋がることで、白ニキビから黒ニキビになってしまうこともあるので
食生活の見直しも重要なポイントです。
黒ニキビの「芯」はとっていいの？
るんたった
