2018年8月14日 更新

《子供がご飯を嫌がる!?》食べてくれない理由とその対処法とは?

最近までご飯を食べていたのに、突然食べなくなってしまったと悩んでいるお母さんも多いのではないでしょうか?子供には食欲のムラがあるとは聞いていても、ご飯を食べない日が続くと不安になりますよね。今回は、子供がご飯を嫌がる理由とその対処法についてご紹介します◎

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子供はご飯をどれくらい食べるの?

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1歳児であれば、1日3回のご飯をしっかり食べたあと、欲しがれば母乳もしくはミルクを与えるのが基本のようです。
また、1歳児は3回のご飯だけでは必要な栄養を補えないので、1日1〜2回程度、ご飯では足りていない栄養を補う目的で捕食も与えるのが◎
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うちの子供量が少ないな...
と感じた場合は、今回紹介する理由を知って改善してあげましょう◎

子供がご飯を嫌がる理由【1】おなかがいっぱいになっている

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ご飯より、母乳やミルクが好きな子供もいます。ご飯の前に飲ませるとそれだけでおなかがいっぱいになってしまって、ご飯が食べられなくなることがあるみたいですね。
母乳やミルクを与えるタイミングは、ご飯を食べた後にしましょう。

子供がご飯を嫌がる理由【2】食材の硬さや大きさ

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子供によって噛む力も、個人差があります。子供がご飯を嫌がる理由の一つに、もしかしたら食材が大きかったり硬いものが多かったりすることが原因かもしれません。
まだ歯が生え始めたばかりの年齢であればより、その影響が大きいといえます。
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毎日の食べ物が硬かったり大きすぎたりしていませんか?今一度見直して、柔らかくしたり細かくしてみるのもおすすめです◎

子供がご飯を嫌がる理由【3】離乳食の中だるみ

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