目元が疲れる根源とは?
目元がしょぼしょぼする...
視界がかすむ...
それなのに、
ケア方法が分からずそのまま放置...
なんて方いらっしゃいませんか?
視界がかすむ...
それなのに、
ケア方法が分からずそのまま放置...
なんて方いらっしゃいませんか?
疲れの原因は、大きくわけて4つ!
●目のピント調節機能の低下、老眼
●近視、遠視、乱視、不同視
●ドライアイ
●目や全体の病気からの関連
と、言われているようです
●目のピント調節機能の低下、老眼
●近視、遠視、乱視、不同視
●ドライアイ
●目や全体の病気からの関連
と、言われているようです
VDT症候群って?
20代から30代に多い
疲れ目の原因はもう1つあります!
それが、
「VDT症候群(IT眼症、テクノストレス)」です
疲れ目の原因はもう1つあります!
それが、
「VDT症候群(IT眼症、テクノストレス)」です
パソコンなどのディスプレイ(VDT:ビジュアル・ディスプレイ・ターミナル)
を使った長時間の作業により、
目や身体、
そして、
心にまで影響のでる病気です。
別名 “IT眼症(がんしょう)” とも呼ばれています。
を使った長時間の作業により、
目や身体、
そして、
心にまで影響のでる病気です。
別名 “IT眼症(がんしょう)” とも呼ばれています。
症状は...
目の疲れ、痛み、乾き目、かすみ目、物がぼやける、視力低下
肩こり、首から肩・腕の痛み、だるい
イライラ、不安感、抑うつ状態
目、体、心に支障をきたしてしまいます
目の疲れ、痛み、乾き目、かすみ目、物がぼやける、視力低下
肩こり、首から肩・腕の痛み、だるい
イライラ、不安感、抑うつ状態
目、体、心に支障をきたしてしまいます
目元からリフレッシュ◎
かと言って
パソコンやスマートフォンは
生活の一部になってきていて...
必要不可欠な存在です。
辞めるなんてことは
難しすぎる現状ですね...
パソコンやスマートフォンは
生活の一部になってきていて...
必要不可欠な存在です。
辞めるなんてことは
難しすぎる現状ですね...
それであれば、
目元にも、
たまにの゛休憩”を与えてあげませんか?
自宅で、自分で出来る
簡単目元ケアをご紹介します♡
目元にも、
たまにの゛休憩”を与えてあげませんか?
自宅で、自分で出来る
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