目元が疲れる根源とは？
目元がしょぼしょぼする...
視界がかすむ...
それなのに、
ケア方法が分からずそのまま放置...
なんて方いらっしゃいませんか？
視界がかすむ...
それなのに、
ケア方法が分からずそのまま放置...
なんて方いらっしゃいませんか？
疲れの原因は、大きくわけて4つ！
●目のピント調節機能の低下、老眼
●近視、遠視、乱視、不同視
●ドライアイ
●目や全体の病気からの関連
と、言われているようです
●目のピント調節機能の低下、老眼
●近視、遠視、乱視、不同視
●ドライアイ
●目や全体の病気からの関連
と、言われているようです
VDT症候群って？
20代から30代に多い
疲れ目の原因はもう1つあります！
それが、
「VDT症候群（IT眼症、テクノストレス）」です
疲れ目の原因はもう1つあります！
それが、
「VDT症候群（IT眼症、テクノストレス）」です
パソコンなどのディスプレイ（VDT：ビジュアル・ディスプレイ・ターミナル）
を使った長時間の作業により、
目や身体、
そして、
心にまで影響のでる病気です。
別名 “IT眼症（がんしょう）” とも呼ばれています。
を使った長時間の作業により、
目や身体、
そして、
心にまで影響のでる病気です。
別名 “IT眼症（がんしょう）” とも呼ばれています。
Covering face
症状は...
目の疲れ、痛み、乾き目、かすみ目、物がぼやける、視力低下
肩こり、首から肩・腕の痛み、だるい
イライラ、不安感、抑うつ状態
目、体、心に支障をきたしてしまいます
目の疲れ、痛み、乾き目、かすみ目、物がぼやける、視力低下
肩こり、首から肩・腕の痛み、だるい
イライラ、不安感、抑うつ状態
目、体、心に支障をきたしてしまいます
目元からリフレッシュ◎
かと言って
パソコンやスマートフォンは
生活の一部になってきていて...
必要不可欠な存在です。
辞めるなんてことは
難しすぎる現状ですね...
パソコンやスマートフォンは
生活の一部になってきていて...
必要不可欠な存在です。
辞めるなんてことは
難しすぎる現状ですね...
それであれば、
目元にも、
たまにの゛休憩”を与えてあげませんか？
自宅で、自分で出来る
簡単目元ケアをご紹介します♡
目元にも、
たまにの゛休憩”を与えてあげませんか？
自宅で、自分で出来る
簡単目元ケアをご紹介します♡
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