生姜の効果はすごい◎
生姜紅茶とはその名の通り生姜と紅茶のこと。
生姜は冷え性にいいと昔から言われていますが、
今そのほかの体に与えるいい効果がたくさんあることでまた注目を浴びています。
生姜は冷え性にいいと昔から言われていますが、
今そのほかの体に与えるいい効果がたくさんあることでまた注目を浴びています。
今回は血行促進以外にもある、生姜紅茶の効果をご紹介したいと思います◎
血行促進以外の効果【1】アンチエイジング
生姜に含まれるショウガオールやジンゲロールには抗酸化作用があり、
体内の活性酸素を除去する効果があります。
体内の活性酸素を除去する効果があります。
活性酸素は過剰に体内で発生すると老化だけでなく病気の原因にもなり得る酸素ですので、
積極的に生姜を摂取し、アンチエイジング効果を感じてみてくださいね。
積極的に生姜を摂取し、アンチエイジング効果を感じてみてくださいね。
血行促進以外の効果【2】喉の痛みを緩和
生姜の成分ジンゲロールとガラノラクトンには
せき、のどの痛みを緩和する効果があるようです。
生姜は風邪を引いた時など、のどの不快感を感じた時にも積極的に摂取していきましょう◎
せき、のどの痛みを緩和する効果があるようです。
生姜は風邪を引いた時など、のどの不快感を感じた時にも積極的に摂取していきましょう◎
ベラ
