なんか口臭がきついかも...
私って口臭がきついかも。と感じたことはないですか？
特に何か臭いがきつい食べ物を食べている訳ではないのに、
問題は何なのでしょうか？
特に何か臭いがきつい食べ物を食べている訳ではないのに、
問題は何なのでしょうか？
それはもしかしたら、
歯の磨き方に問題があるかもしれません。
今回は口臭予防になる歯の磨き方をご紹介致します◎
歯の磨き方に問題があるかもしれません。
今回は口臭予防になる歯の磨き方をご紹介致します◎
《歯磨きで口臭予防》1.舌苔を取り除く
口臭の80％が舌の上の細菌が原因とも言われています。
舌の表面のヒダに食べカスが残っている可能性があるので、
舌用ブラシを使用して手入れを行いましょう。
舌の表面のヒダに食べカスが残っている可能性があるので、
舌用ブラシを使用して手入れを行いましょう。
《歯磨きで口臭予防》2.前歯の後ろは要注意
意外と歯磨きを念入りにしていても、
忘れやすい箇所があるのです。
食べかすをそのままにしておくと口の中で腐ってしまうなんてことも...
忘れやすい箇所があるのです。
食べかすをそのままにしておくと口の中で腐ってしまうなんてことも...
特に前歯の後ろなど忘れやすい箇所になるので、
歯を磨く時は意識するのがおすすめです◎
歯を磨く時は意識するのがおすすめです◎
ベラ
