2017年11月13日 更新

【花嫁さん必見!!】マリッジブルーの原因と改善策

結婚前の花嫁さんは、環境が大きく変化する不安や喪失感などでマリッジブルー になりがちです。結婚式を目前にして婚約破棄をしようかという迷いが出てくることも珍しくないようです。そんなマリッジブルーの原因と改善策をご紹介いたします。

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マリッジブルーの原因とは?

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資金の話や、両親の意見の調整、ゲストをどこまで呼ぶか…
結婚式を挙げるための準備は盛りだくさん、、、
彼と意見が合わなかったり、何も手伝ってくれない…などの状況から大げんかに発展することも。
ストレスがたまりすぎると「本当に結婚していいのかな?」 などと考えてしまいがちです。

マリッジブルー改善策①好きな気持ちを思い出す

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マリッジブルーになると「なんでこんな彼と結婚したんだろう」と思いがちに。
彼との過去の思い出を思い出してみると、マリッジブルーの時期も乗り越えられるかも

マリッジブルー改善策②友人や家族に相談する

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自分の周りの友人や家族に相談してみましょう。
特にマリッジブルー経験者の既婚者に相談するといい解決策を教えてくれるかもしれませんね。

マリッジブルー改善策③時間が解決するのを待つ

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マリッジブルーは時間が解決してくれます!
今は不安でいっぱいかもしれませんが、結婚式が終わればこの辛い時期も楽しい思い出に変えることができます。
時間で乗り越えましょう!

マリッジブルー改善策④今後の将来を想像する

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「結婚するか迷う...」なんて考えてしまうのは残念です。
今は辛いけど、子供が生まれた時のことや10年後の未来を想像して、
今を乗り越えましょう!
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