ダイエットしててもお酒が飲みたい！
ダイエット中の飲み会、あなたならどうしますか？
via pixabay.com
ダイエット中でもお酒が飲みたい！
飲み会に誘われて飲まざるを得ない・・・
そんなときあなたならどうしますか？
烏龍茶で参戦したり、そもそもお酒を飲む場に行かなかったり・・・
そうするとストレスで太ってしまったり。
飲み会に誘われて飲まざるを得ない・・・
そんなときあなたならどうしますか？
烏龍茶で参戦したり、そもそもお酒を飲む場に行かなかったり・・・
そうするとストレスで太ってしまったり。
ストレスをためないために「今日だけ！」と思い
飲み会に参加して一杯飲んでしまい次の日後悔することも多いのではないでしょうか？
飲み会に参加して一杯飲んでしまい次の日後悔することも多いのではないでしょうか？
via pixabay.com
酒飲みたい
— 🍟ぽてとん🍟 (@HirotantanXoxo) February 25, 2017
すごく飲みたい
けどダイエット中だから我慢ー
くそー
酒飲みたい〜～
— しん太@DA大阪3 (@jet3ron) February 27, 2017
でもDAまではダイエットがんばろ( °̥̥̥̥̥̥̥̥˟°̥̥̥̥̥̥̥̥ )
お酒のカロリー
ビール 40 kcal
発泡酒 45 kcal
ワイン 73 kcal
日本酒 103 kcal
乙類焼酎 146 kcal
梅酒 156 kcal
甲類焼酎 156 kcal
ウイスキー 235 kcal
ブランデー 235 kcal
ウォッカ 240 kcal
ジン 280 kcal
お酒それぞれのカロリーです。
こうやってみると、ビールが太らないんじゃないかな？と思われますが、それは間違っています。
こうやってみると、ビールが太らないんじゃないかな？と思われますが、それは間違っています。
via pixabay.com
カロリーとしてはたかそうな「焼酎」や「ウイスキー」「ブランデー」をお勧めします。
via pixabay.com
では、どうしてお酒は太るのでしょうか？
なぜ、お酒を飲むと太るの？
via pixabay.com
お酒は「太らない」と思っている方もいらっしゃるかもしれませんが、それは違います。
アルコールを分解する「肝臓」にはどのような効果があるのでしょうか。
アルコールを分解する「肝臓」にはどのような効果があるのでしょうか。
via pixabay.com
るんたった
