2017年8月13日 更新

【大人ニキビ撃退!】首にニキビができやすい!3つの原因と対処法♡

首は無防備な部分だからこそ、ニキビもできやすい部分かもしれません。 さらに、首ニキビは頑固で治りづらいので厄介ですよね。首のニキビはさまざまな原因によって引き起こされると言われていますが、そんな「首のニキビ」の原因と対処法についてご紹介します。

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首にニキビができた…

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首にできたニキビ。
顔にはできていないのに、なんで首にできるのでしょうか。

何が原因で首にニキビができたの?!
首のニキビってスキンケアの方法もわからない…。

なんてお悩みの声も多いですよね。

首のニキビは「治りづらい」&「痛い」

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しかも厄介なのが首のニキビは治りづらいし、痛いところですよね。
そんな悩みをお持ちの方も多いようです…。

首ニキビの原因①ストレス

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首にニキビができる原因の一つは「ストレス」です。
ストレスを感じると皮脂の分泌も多くなりやすいんです。

特にストレスを感じて、生活リズムが崩れることにより
過剰な皮脂分泌と代謝の乱れが繰り返されニキビが治りづらくなるんです。

ストレスが原因の首ニキビの対処法!

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まずはストレス解消は必須ですよね。
・しっかり睡眠をとる
・紅茶などで体を温めてあげる
・規則正しい食事を摂る
・適度な運動をする

などが重要ですよね。
特にハーブティーなどは心もリラックスさせる効果やニキビにも効くと言われているのでおすすめです!
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