2017年4月21日 更新

辛い「花粉症」には「ハーブティー」がおすすめの理由♡

ハーブには様々な効果があるってご存知でしたか?用途に合わせて「ハーブ」を使ってみましょう! そしてこの時期乗り越えたい「花粉症」。薬だけで対処していたあなたにおすすめ!のハーブティーをご紹介いたします♡

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花粉症に効く?

Free photo: Birch, Birch Forest, Forest, Spring - Free Image on Pixabay - 2127012 (5794)

まだまだ続く花粉症。
花粉の時期に薬でケアしたり、マスクをつけて外出したり、その時の花粉症ケアはしていても
持続的な花粉症ケアはしていないですよね?

ハーブティーでは
症状をすっきりさせてくれるのはもちろん、体質改善を促し症状を予防してくれるんです。

花粉症に効くハーブ1.ペパーミント

Free photo: Mint, Peppermint, Leaves, Green - Free Image on Pixabay - 1433826 (5799)

ペパーミントはすっきりと清涼感があるのも特徴のひとつです。
ペパーミントに含まれるメントールには鎮痛作用と冷却作用があり、気分をすっきりとさせてくれます。

また、殺菌効果もあるので花粉症にも効果的です!
ティッシュにペパーミントオイルを垂らしてにおいを家具というのも一つの方法です。

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花粉症に効くハーブ2.カモミール

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花粉症に効くハーブの2つ目は「カモミール」です。
カモミールはアレルギーにも効果的で、結膜炎など目の炎症の治療に使用されてきました。

ハーブティーのにおいを嗅ぐだけでも鼻がすっきりとおります!

ブタクサアレルギーによる花粉症の方は悪化することもあるそうなので注意が必要です!

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花粉症に効くハーブ3.ユーカリ

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