2017年9月14日 更新

【手汗よ、止まれ!】手汗が多い原因と簡単に手汗を止める方法

緊張すると手汗がでる、握手ができない、ハンカチが手放せない、スマホが滑る、など手汗をかいている人の悩みはつきません。日常生活に支障をきたしていたら、もしかしたら多汗症が原因かもしれません。

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緊張やストレスが原因で手汗をかくこともあります。
手汗の原因をしっかりと見極めることは大事ですよね◎

手汗を止める方法◎労宮を押す!

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手汗を止める方法ひとつめは「労宮」と言われる、手のひらの中心のツボを押すことです。

緊張による手汗が止まらないときはぜひ試してみてください!

手汗を止める方法◎夏野菜を食べる

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夏野菜は熱を下げてくれたり、汗を止めてくれる効果があるんです◎

手汗を止めたい時は夏野菜を食べましょう◎
上手に食生活に取り入れてみてください!

まとめ

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手汗の原因と手汗を止める方法をご紹介いたしました!

手汗の原因をしっかり知って、手汗を止めるようにしましょう!
手汗をかきすぎていると病気の場合もあるので医師に相談してみてください◎
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