2018年2月2日 更新

【あれ、私老けたかしら?】その原因髪のボリュームにあり◎

私の髪質は、つやつやで、毛量があって、毛も太くて...本当に今でもそうでしょうか?鏡を前にして、同じことが言えるでしょうか?実は、髪質は年齢と共に変わっていきます。いくつになっても変わらない、美髪の作り方をご紹介します♡

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なぜ、髪質は変わるのでしょう...

gettyimages (19022)

1つ目に考えられる原因が
頭皮がゆるんで毛穴がゆがむということです

直毛やくせ毛を決めるのは毛穴の形です。
円形をした毛穴からは髪の毛がまっすぐ生えてくるので直毛になりますが、
年齢を重ねて頭皮がたるんでくると、円形だった毛穴がくずれ、
そこから生えてくる髪の毛もうねりが加わってしまうようになります。
gettyimages (19021)

次に考えられるのが
皮膚の皮脂量と水分量が低下するということです

肌が年齢とともに皮脂量が減り、
水分を保持できなくなってくるように
頭皮もまた皮脂の分泌量が減り、
水分を保持できなくなってきます。
gettyimages (20211)

皮脂は髪表面をコーティングして保護してくれているので、
それがなくなるとなればキューティクルが傷つきやすくなり、
乾燥やゴワつきの原因になります。

私の頭皮に潤いを...

頭皮に潤いを与える為、

まずは、日々のシャンプーを見直しましょう!
gettyimages (19028)

1日2回以上のシャンプーや高温のシャワーは、
頭皮に必要な皮脂を洗い流してしまい、よくありません。

シャンプーは1日1回の洗髪で、
指の腹で頭皮をマッサージしながら洗いましょう!

高温のお湯でも皮脂が流れ過ぎてしまうので
40度以下のぬるま湯で洗うようにするといいようです!

頭皮に風を当てすぎていませんか?

風の強い日に外を歩いていると

いつの間にか顔がパキパキと乾燥し
痛くなっていることありませんか?

頭皮も同じです。
istockphoto (19020)

毎日のように行っている
ドライヤーも誤った方法で行っていると

髪を痛めつける原因に...

正しいドライヤーの方法をご紹介します◎
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