2019年7月23日 更新

【肩幅を狭く!!】骨格は変わらない!見た目を変えろ!!

華奢な女性に憧れる。華奢な女性の象徴とも言える「小柄感」「肩幅問題」。でも骨格ってなかなか変わらないですよね。ごつい肩幅をどうすれば華奢に見せることができるのか? そんな変わらない「骨格」問題である肩幅を細く見せるためのポイントをご紹介いたします。

22 view お気に入り 0

女の子らしさの秘訣!!

gettyimages (40789)

女の子らしさの一つが肩幅と言っても過言ではないですよね♡

ただ、肩幅変えられないから、華奢に見えないと
肩幅に悩む女性はとても多いんです。

肩幅は「骨格」なので基本的には変えられない

gettyimages (40791)

肩幅は基本的には「骨」なので大きくは変えられませんが
その周りについている脂肪や筋肉は変えることができます!!

肩幅を狭くするストレッチ

gettyimages (40794)

ストレッチによって肩周りをほぐし、歪みを取ることによって
肩幅を華奢に見せてあげましょう!!

背中の後ろで腕を組み、後ろへぐっと伸ばすストレッチは肩幅を狭くしてくれます!!

肩幅って狭くなるの!?肩周りをほぐして歪みを整えるストレッチ

24 件

関連する記事 こんな記事も人気です♪

【私、デブじゃありません。】骨太女子!その足首、細くできるよ!

【私、デブじゃありません。】骨太女子!その足首、細くできるよ!

そんなに太ってないのに「骨」が太いだけで、足が太く見えたり、がたいがよく見えたり。本当は華奢な女性に憧れるのに…そんな骨太女子必見の方法をご紹介いたします◎
y | 77 view
【骨太な女性必見!】ガタイがいい?!足首をほっそりさせる方法◎

【骨太な女性必見!】ガタイがいい?!足首をほっそりさせる方法◎

そんなに太ってないのに「骨」が太いだけで、足が太く見えたり、がたいがよく見えたり。本当は華奢な女性に憧れるのに…そんな骨太女子必見の方法をご紹介いたします◎
こぐま | 1,262 view
【あなたは骨太?骨細?】見た目より体重が重いのは骨と筋肉が原因?

【あなたは骨太?骨細?】見た目より体重が重いのは骨と筋肉が原因?

そんなに太ってないはずなのに、あの子より体重が重い。なんで?と悩んでいる方も多いかもしれません。 でも実はそれは「脂肪」ではなくて「骨」や「筋肉」が関係していたかもしれません!
こぐま | 11,165 view

この記事のキーワード

この記事のキュレーター

こぐま こぐま